やめられないわ

 あつーい日が続くなか・・・・・・

 休みの間すだれをしたり、いかに涼しく

 出来るかなー?アサガオのカーテンあと少し!

 去年の種!いろんな色があったけど今年は

 赤紫しかまだ咲いてません(強いのが残るのか?)

 今日はわりと涼しかったので、昨日暑くて行かなかった

 お買い物に、しかたなく・・・レッツゴー買い物するのに

 何か楽しみをー・・・と例の物を買おうと決意!

 本当は、もう卒業しようかなーと迷ってたら、主人がドンと

 押してくれて、とってもかわいいから集めたら?って

 (本当は自分がほしいのでは?)○○○の○○ちゃんの

 ミニミニパペットシリーズ・・・今日行ったスーパーしか、

 見かけないのだけど?頑張って10種類集めてみます。

 ソワソワ・・・ワクワク@@

 

 

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水分補給!

 ここのところ暑い日が続き・・・・

 ついつい冷たい物飲みすぎてはお腹を

 壊したりで、水分あまり取り過ぎるのは?

 と友人に尋ねたところ、ジュース類はダメ

 だけど、どんどん水分補給するのはとっても

 よいことだそうです・・・汗でだしてくれるから!

 暑い時期、太った人が汗タラタラだして、一生懸命

 タオルで拭いてる姿を見て自分とは縁遠い事だと

 思い込んでましたが、年々少しずつ近ずいてきそう

 手遅れにならないうちに努力しなきゃ!@@

 

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服が・・・苦しい!

 この暑さなんとかならないかしら?

 家に居る時は、とっても楽なかっこうOK

 なんだけどちょっと出かける時、そのまま

 行ってしまいたけど、それは???

 休みの日出かける時、ちょっとだけ足が長く見える

 パンツをはくには、はけたけどなーんか苦しくて・・・

 楽なのに変えたら、主人が見苦しい!というので無理

 して足長に見えるパンツに着替えてお出かけ!暑いから

 とっても苦しかったわーそのうちはけなくなったら・・・と

 思うと恐ろしくなりました@@

 

 

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天然クーラー

 最近暑い日が続きますが、まだまだ・・・

 ガソリンのすごーい値上げでクーラー節約!

 暑い日は、ほとんどの車窓閉めて走ってるよー

 現代人、汗をかくことがめっきり減ってしまってる?

 体の新陳代謝によくないことで・・・頑張って汗流し

 美容と健康信じながら、少しずつの運動で毛穴が

 開いてか?いっぱい汗をかくようになりました!

 クーラーばかりだと肌かさかさに・・・要注意☆

 水分摂取で体重増加しちゃうけど、そのぶん汗一杯

 出すようにして、頑張って暑い夏を乗り越せるかしら?

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バナナダイエット

 ちょっと前に本屋さんでちらりと・・・

 バナナでダイエット成功☆なんて本見ちゃった!

 これからの時期、暑かったり朝忙しい時食欲不振

 なんて時、何も食べないのは夏バテしちゃうし・・・

 そんな時、バナナと牛乳で活力アップ!信じ込んで

 甘いアイスクリームやケーキ食べたくなる時は、バナナ☆

 スーパーけっこう高い時あるから・・・お坊ちゃまオススメ!

 のお店OO最近気に入り買い捲ってます(ペコちゃんあった)

 きっとききめがあるだろうと、主人と頑張ってます@@

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咲いてくれました・・・

 今日は昨日とはまったく違い、雨降りで・・・

 肌寒く、体調崩しそうだわー

 去年のハイビスカス!葉っぱが成長しないまま

 昨日の炎天下の中、みごとに咲いてくれましたが・・・

 1日経ったら花が落ちたが、別のつぼみがありました。

 梅雨時のうちに、いろんな植物を可愛い鉢に植え替え、

 栄養を与えて再び密かに楽しんでます☆

 ドライフラワーにも挑戦@@

 、

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花!開くかな?

 6月ももう今日で終わり、1年の半分が過ぎ・・・

 今迄きれいに咲いてた花がそろそろ枯れ、

 きれいに楽しませてもらった分、後始末が大変!

 そんな、なまけたこと言ってちゃいけないけどねー

 少しずつ時間をみつけ、頑張ろうと・・・お花畑美しく?

 去年のハイビスカス葉っぱがまだ成長してないのに、

 一つのつぼみ、かなり大きくなり赤い花びらが見えて

 きたけど、しっかり開花してくれるのか心配で・・・

 そのままポロリと落ちてしまいそうです???

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健康管理☆

 こんなこと自慢になるのか?

 旦那の健康診断の結果が、聴力と顔(笑)以外

 オールA判定(去年よりよい)いい年の親父が

 奥さん(私)の健康管理がよいのでしょう(笑)

 正解は質素な食べ物ばかり食べてるからです!

 お坊ちゃまがいなくなったら、2人だけの食生活、

 恐ろしいわーお豆腐と漬物・・・ばかりになりそう@@

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素材で決まり☆

 採れたばかりの、新じゃがをもらい・・・・昨日

 さっそく肉じゃがにしてみましたがちょっと心配ー

 最初に食べたお坊ちゃまーおいしい!の一言!

 出てくれて・・・いつもはうちの肉じゃがは、まずい・・・

 なんてよく言われてて、自信なかったのだけど・・・

 腕が悪かったのではなく、素材選びが悪く、けちったり

 してたからなんだと1人で納得でーす☆

 今日はじゃがいもとベーコンチーズ焼き!これもグーですよー

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アサガオ☆

 雨が止んで、蒸し暑い日になり・・・

 ベランダの植物の成長を楽しんでるこの頃!

 アサガオは、朝花をさかせるからアサガオで?

 去年咲かせたアサガオの種を、今年は早めに☆

 少しずつつるになってきたのでネットを張りました。

 暑い夏緑のカーテンで少しは涼しくなるかしら?

 ついでに風鈴も下げてみましたが・・・夏らしく!

 エコにつながる生活に挑戦@@

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