体年齢☆
この4月からちょこちょこっと通い始めた!
トレーニングジム、お腹の余分な脂肪や
全身たるみが気になり・・・頑張ってます!
来てる人達の年齢層が幅広く違和感なく
気楽に行けます。
1度試したかった体年齢!教えてもらい計って
実年齢より6歳若かった@@あてになるかしらねー?
その他いろんな結果が出て・・・腕の力まーまー
のようだけど足腰の力標準以下・・・まだまだ
歩いたりマラソン不足かしら?ジムで苦手な、
ステアリングをもっと頑張るように言われ・・・
顔、太もも、お腹のたるみどうにかしたいですが・・・
まー年だからって思いたいけど、ちょっと前?は
こんなんじゃなかったはずなのにと思うこの頃@@

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